こんばんわ🌆☀️！

みなさん、ファスティングは
聞いたことありますか？？

ファスティングは、食事を
ストップさせることで、
消化器官を休ませデトックスを
促すことが目的です！

ファスティングは
『細胞のデトックス』です！

ダイエットとは違います❕
反対にダイエットは、
食事制限をしたり、運動、　
エクササイズをして減量
することです。

なので、ファスティングと
ダイエットは、どちらも痩せますが、
痩せる目的が違ってきます！

細胞便秘には、
いくつか原因があります！
①食べるもの　＝　『NGフード』
②食べる時間
③食べる量

NGフードとは、添加物や、ショ糖

食材や、なにか買い物をする際は、
原材料の表示をみましょう！

1番最初に書いてある成分が
多く入っています😅😌💦❕

ファスティングは、
消化吸収の機能を休ませる
ことができるので、排出する方向へと
エネルギーを注ぐことができる
ようになります😊✨✨

当サロンでも、
酵素購入できますので、
気になる方がいましたら
おっしゃってください🙆‍♀️🙆‍♀️💓

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