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最近、太ももの太さ
気になっていませんか??

特に、前側のお肉
でていませんか??

実は、、、
それには原因があります!

・足を組んで座る
・座り時間が長い
・片足体重で立っている
・ヒール靴の着用
・自転車のペダルをつま先でこぐ

さらに、、
・猫背
・骨盤が歪んでいる
・インナーマッスルが使えていない
等の原因があります!!

これらを改善するために、

自分で解決できること

→ 脚を組まない
長時間座らない
背筋を伸ばす など。

当サロンでできること

→マグニート
(ダイエットマシーン)を使って、
ハムストリングス(太ももの背面)やお腹を鍛え理想の
太ももを手に入れれます!

予約→DM
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・オンラインでカウンセリングもOK
・メニューが気になる方は、ご予約して下さい

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