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最近、ニキビができてから跡が残りやすくなった方は読んで下さいね💦💦
🥲いつの間にか、ニキビの治りが遅くなった。
🥲なんか、ニキビの跡が毎回残る
🥲日焼けの跡が冬になっても残ってしまう
当てはまる方!は原因があります💦
原因は、ターンオーバーが28日以上かかって、ゆっくり細胞があがっているからです。
皮膚の厚さは約2ミリになります。
皮膚は表皮・真皮・皮下組織の3層に分かれています。
その中で、表皮の細胞は約28日間かけて垢となって剥がれて生まれ変わります。
この周期は年齢、紫外線によってどんどん遅くなります。
その為、ニキビ跡、日焼けの跡が残りやすくなります💦💦
このターンオーバーを28日に戻してあげるお手入れ、食事を意識してみましょう!✨
子供は自分の力で28日間で細胞をあげている為、あんなにツルツル、ぷるんぷるんな肌をしています😊💕💕
紫外線対策も必須です‼️‼️
バランスの良い食事、適度な運動、睡眠、自分にあった化粧品、自分で難しい場合はエステの力を借りたりして、ケアをプラスしていきましょう😊✨✨
自分にあったケアをする事で、今まで気にしていたニキビの治り、ニキビ跡、日焼け痕も改善されます💕💕
綺麗になる事で自信がついて、毎日のプライベート、お仕事がhappyになりますように💓
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