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最近、多くなっている状況

・美容の調子が気になっている。
・表情がどんよりしがち
・若々しさがなくなった
・多忙な毎日を送っている
・野菜・食生活が乱れがち
・なんとなくスッキリしない

当てはまる方が多いのではないでしょうか??
1つでも当てはまる方にビタミンCが不足がちになっています。

ビタミンCは、体内でコラーゲンを合成するときに大きな役割を果たすビタミンです。

コラーゲンは、細胞と細胞の間をつなぐタンパク質で、美容を意識している方には、皮膚や粘膜の健康を維持するものとして知られています。コラーゲンが不足すると、肌の弾力やハリ・つやが失われ、たるみの原因になると聞いたことがある方も多いのです。

また、ビタミンCには酸化を防ぐ働き(抗酸化作用)があります。

人は常に呼吸によって体内に酸素を取り込んでいます。取り込んだ酸素は体の隅々に送られて、いろいろな代謝に関与する、生きるために必要なものです。一方、その過程で活性酸素が発生します。活性酸素にはよい働きもありますが、同時に、体内を「酸化」させてしまいます。

体内が酸化している状態というのは、鉄がさびてしまった状態と同じで、非常に脆くなっています。つまり体内が酸化した状態になるということは、体が脆くなるということ。すなわち老化がすすんでいると考えられます。実際にビタミンCが不足すると老化が早まったという実験結果もあるようです。これは美容にも致命的。

是非、ビタミンCを摂取しましょう♪
オススメビタミンC♪ ↓

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