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明けましておめでとうございます

今年も一年が始まりました。

新しい年ってワクワクしますね♡

 

目標

皆さまは今年の目標は決まってますか?

どんな年にしていきたいですか?

 

私も目標はまだしっかり明確になってないので1/10の休みに決めようと思います。

 

でも、なぜ目標を立てる事が大事だと思いますか?

ちょっと目標について調べてみました。

 

そもそもなぜ目標を立てるのか。目標設定が大事だという話は、会社や学校で何度も聞いたことがあるかと思います。

なぜ目標設定が大事なのかについては、学校の先生や会社の上司にも教えてもらった経験はありません。

 

「目標設定は大事。でもなんで?」

 

例にすると、登山時に遭難する可能性が高いのは、下山するときだそうです。なぜかというと、山を登るときには、頂上まで辿りつくという明確な目標があるため、集中力も意欲も満ちているそうなのですが、いざ下山するとなると、目標を達成した直後であるため、集中力がきれやすく、遭難率が高くなるのだそうです。(他にも体力的な要因もあるそうです)

そこで、その登山家の方は、下山する際には常に、次に登る山を決めているそうです。

次の目標を決めることによって、たとえ悪天候などの厳しい環境であっても、「次にあの山を登るまであきらめない」という気持ちになり、高い集中力を維持しながら下山できるそうです。

極端な話かもしれませんが、目標設定の有無は生死に直結するかもしれないということです。ビジネスの目標であれ、個人の目標であれ、目標の有無は、その後の行動を左右するといってもいいでしょう。

ですが、肝心の目標の立て方が間違っていると、行動も間違った方向へと進んでしまいかねません。

 

なので、目標って大事なんですね。

確かにゴールを決めてないと、なーんにもしないし、家でダラダラするだけ。。。。

 

でも、何か小さなことでもいいけど、やり遂げた時って嬉しいしやったーって気持ちにもなります。

 

人生って一度きり。

やりたい事、ほしい物など自分がこうなりたいと思う事って実現したいですよね。

 

最近はzozoの前澤友作さん生き方に憧れます!

前澤さんって、仕事もプライベートも本当に楽しんでる感じがあります。

私も前澤さんのように全てを楽しんでやりたいです。

前澤さんって目標とか毎回決めてるのかな??

気になりますね。目標もすごそう!!

 

もし、今人生つまらないな。。。と思ってる方がいたら、何か1つ目標をたててみませんか??

 

大きな事でも、小さな事でもなんでもいいと思います。

1つ目標が立てれたら、次は計画を立て実行してみましょう。

私は目標は立てるけど、実行が遅いです。

なので、今年は素早く実行してみようと思います。

一年はあっという間に終わるので。。。。

 

また、目標設定ができたら、ブログに書こうと思います。

美容の目標は31歳なので肌年齢25歳ではいたいのでケアを頑張ります!!

今年もS*pread (エスプリード)脱毛サロンを宜しくお願いします!!!

 

 

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